问题分析:对于这种情况,可能是有气血不足问题造成头晕困乏等问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先平时要注意适当运动,对提高新陈代谢水平是有好处的,对改善症状是有帮助的。
同时平时要注意保证睡眠质量,同时注意吃些大枣等补气血食物,注意能量充足供应,对缓解症状有帮助