你好,你这种情况多考虑是局部软组织损伤的表现,治疗期间最好不要吃螃蟹啊,螃蟹,海鲜之类的都是发物,最好少吃,目前可以热敷,外用红花油进行治疗,也可以局部使用云南白药气雾剂,口服跌打丸进行治疗,要安心静养,避免剧烈运动,过度劳累啊