得了脂肪肝是能适量的食用些鸡蛋的这主要是因为鸡蛋中不仅含有高生物价值的蛋白质而且还含有大量的维生素、矿物质以及机体所需的卵磷脂、固醇类等多种营养元素通过上面的描述我们可以知道鸡蛋中的成分正好可以满足上面的要求所以是可以吃的