吃馒头在咽喉哪里噎一下，疼一下

病情分析：你好，视觉疲劳是由于长时间不恰当用眼（如近距离目视、高度紧张、闪烁、高亮度、低亮度、用眼过度等）之后出现视模糊、眼胀、干涩、流泪、眼眶酸痛等眼部症状甚至于发展为头痛、眩晕、恶心、烦躁、乏力等全身不适应的一种综合症。意见建议：视觉疲劳的最好方法就是用眨眼的方式对眼睛进行按摩每天特意多眨几次眼睛，有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状。