身上长包有脓有可能是因为上火的缘故,如果包的脓已经非常的明显,那么就是这个痘痘已经成熟了,建议您可以把这几颗痘痘给挤了,这样,痘痘很快就会好的,还有就是最近的饮食建议不要吃辛辣等容易上火的食物,可以多吃一些蔬菜和水果。