病情分析:根据您的描述您上述情况属于腰椎间盘膨出治疗的问题,其实存在上述疾病可以自己保养好,积极配合药物调节缓解不适指导意见:建议你可以选择牵引,理疗配合药物活血止痛,营养神经治疗,期间应该注意休息,避免弯腰过度,多数可以改善的