肝火旺盛引起的长斑,斑虽然长在表皮,但起源于体内因素,要进行去肝火治疗,可以口服药物调理,外用美容的方法去斑,只有调理好脏腑功能,才能保证祛斑后不反弹。
平时还要进行适当的体育锻炼,增强体质,保证充足的睡眠,避免熬夜,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物。