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医生回答
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您好,从肛门脱出肿块的情况见于内痔,混合痔,肛乳头肥大,直肠低位息肉等等,建议您去医院检查确诊,如果肿块嵌顿在肛门会引起剧烈疼痛,肛门水肿糜烂等症状.平常生活时候多注意一点预防肛周疾病的发生
1.合理调配饮食.既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯.日常饮食中可多选用蔬菜,水果,豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等.
2.养成定时排便的习惯.最好能养成每天早晨定时排便的习惯,另外,晨起参加多种体育活动,如跑步,做操,打太极拳等,当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘.排便时蹲厕时见不要过长
3.保持肛门周围清洁:应经常保持肛门周围的清洁,每日温水熏洗,勤换内裤.祝您早日康复
