我晚上睡觉有个习惯，总想用胳膊手或者腿脚

您好，戒烟以后要恢复一段时间的，目前您要多喝点水，同时少吃点刺激的食物。,也可以服用点华素片或金嗓子喉宝再观察一段时间吧。

你好，脚部是人体的反射区，身体不适的情况从脚部能够及时的发现，应该注意调整身体。,应该养成良好的饮食生活习惯，饮食加强营养，搭配合理，生活中避免烟酒熬夜劳累受凉，规律的生活作息，保持良好的心态，充足的睡眠，维持身体的平衡状态，减少不适的出现。

米诺地尔凝胶用于脱发治疗。应坚持使用，至少半年以上在看效果。过多使用没有用处，不会增加效果，每日两次就可以了，应坚持使用

你好，同房时流出乳白色的黏液，这可能是同房兴奋分泌的分泌物，就不用担心。同房没射，而且带套，这种情况一般不会怀孕，平时要一定要注意休息，不要过于劳累，多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，注意阴部的局部卫生。

你好上述情况多考虑肾炎的可能,建议进一步检查肾功能

你好：一般来说是没有什么问题的，不需要太担心。,建议：最好是不要这样做，毕竟有时候得注意卫生，还有少些手淫，多锻炼，这样对身体比较好。

有可能是由于血脂高导致的相关症状。,一般情况下建议避免剧烈运动，清淡饮食，并且就医进行血脂方面的检查。

你好，高分化的相对恶性程度低，且没有转移，术后可以不考虑化疗，,建议服用抗肿瘤中成药口服液,进一步巩固疗效，在杀瘤的基础上,提高机体免疫力.增强体质,预防复发转移

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振的表现。,这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

这腿肿有可能是站或者坐太久而不运动，血流不畅淤积所致，,最好还是经常走动一下，促进血液循环，晚上可以用热水泡，用身体乳液在小腿按摩一下。