腰椎有增生，4-5节较为明显，做什么运动可以起

是否是性生活过于频繁,手淫过于频繁,心情不好或是工作劳累都可能导致的.建议延迟性生活的间隔时间不要手淫.保持好的心情试试.有的是时候偶尔一次不要因此背上思想包袱啊。

你好，您的情况药物建议您口服六味地黄丸，平时可以多吃狗肉,羊肉,韭菜来进行食补,辣椒什么的尽量少吃，另外性寒的东西最好也要少吃，少吃苦瓜，雪糕等冻品蔬果，体锻应适度

您好，根据您的描述，患者患有蚕豆病，这种疾病最好不要用药物退热，尤其是解热镇痛药物，因为解热药物可能引起再次溶血发生，而使病情加重。,建议患者去医院检查，在医生的指导下进行物理降温，避免药物降温。

你好，鼻咽癌是所有癌症中算是比较轻的一种，就是放疗后引起的后遗症比较多，这些后遗症很难自行康复，口干是放疗后不可避免的，口干不会自行康复，会长时间伴随患者，出院后煲些生津止渴的中药喝，会有一定的改善作用，嚼服口水醇缓解康复口干也是一种比较理想的方法，平时还要经常给放疗后局部的肌肤按摸，这样可以增加皮表组织的血液循，防止肌肉纤维收紧而产生肌肉萎缩。

你好，这个结果可以说是低风险，畸形的可能性很小，所以不用过于担心。,1、唐氏筛查只是一种风险评估方法，不是确诊方法，所以只有高风险或是低风险的概念，而没有一定是畸形或是不是畸形的表述。2、如果是低风险，一般可以比较放心，相对来说畸形的可能性小；如果是高风险，那么建议做羊水穿刺来进一步确定是否真的就是畸形儿。

您好，根据上述描述考虑有淋巴转移，如果身体情况允许可以考虑化疗，但是单纯化疗副作用较大，由于放疗化疗没有辨别能力，所以需要重复放化疗，多次放化疗以后，患者免疫功能下降，抵抗力降低，容易转移，建议在西医治疗的时候，及时采取中医，针对患者体质，采取免疫治疗，和西医营养支持治疗。通过多模式的综合治疗，可以有效的控制转移扩散。

静电是一种物质。低湿天气出现时，化学纤维质地的内衣、地毯、坐垫和墙纸等受到摩擦都能产生静电。另外，家用电器使用时亦会产生静电效应或外壳带上静电。 静电令人身体不适，还会引起头痛、失眠和烦躁不安等症状甚至导致皮疹和心律失常，对神经衰弱者和精神病人危害就更大。 如何消除危害人们健康的静电，下面方法简单易行，不妨一试： 1．室内空气湿度低于30%时，有利于磨擦产生静电，若将温度提高到45%，静电就难产生了。因此，低湿天气出现时，不妨在家里洒些水，不便弄湿地板的地方，放置一两盆清水，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。 2．CRT工作，荧屏周围会产生静电微粒，这些微粒又大量吸附空中的漂尘，这些带电漂尘对人体及皮肤有不良影响。在此，CRT不能摆放在卧室。看完之后要洗脸、洗手。 3．对老人、小孩、静电敏感者、查不出病因的心脏病人、神经衰弱和精神病患者等建议在冬季穿纯棉内衣、内裤，以减少静电对人的不良影响。 4．勤洗澡、勤换衣服，能有效消除人体表面积聚的静电荷。 5．当头发无法梳理服贴时，将梳子子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。 6．赤足有利于体表积聚的静电释放。因此，休闲时，不要放过赤足的一切机会 如何在冬天应对静电 By xemil 发表于 2005-12-6 13:21:00 下面是防止静电的方法，但是我觉得你的问题关键是在衣服的材质不对，那样含花扦的衣服是肯定带的，我以前被电的都是刺疼的感觉，最后没办法，只有不穿那样的了！你试试拖衣服之前先把手打湿，身体接触着一个金属的什么东西拖，这样如果都不行的话，我建议你还是去换个衣服吧！ 如何防止衣服上的静电 相信好多人也有同样经历吧。下面说些有效的方法： 1、出门前去洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电！还有尽量不穿花纤的衣服。 2、为避免静电击打，可用小金属器件（如钥匙）、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。 3、穿全棉的内衣。 4、准备下车的时候，用右手握住档，然后用手指碰着下面铁的部位，然后开车门，把左手放在车门有铁的位置，但是左手别松，然后把右手放掉，下车，这时候你再用右手抓着门就不会被电到了~~哈。接下去，用力一关，搞定~~ 5、对付静电，我们可以采取“防”和“放”两手“防，我们应该尽量选用纯棉制品作为衣物和家居饰物的面料，尽量避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。尽可能远离诸如电视机、电冰箱之类的电器，以防止感应起电“放，就是要增加湿度，使局部的静电容易释放。当你关上电视，离开电脑以后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品。常用加湿器。有人喜欢在室内饲养观赏鱼和水仙花也是调节室内湿度的一种好方法。 另外，推荐给您一个经济实用的加湿方法：在暖气下放置一盆水，用一条旧毛巾(或吸水好的布，一头放在水里，一头搭在暖气上，这样一昼夜可以向屋里蒸发大约三升水。如果每个暖气都这样做，整个房间就会感到湿润宜人。您不妨试试。 6、勤洗澡、勤换衣服，能有效消除人体表面积聚的静电。 人们在日常生活里，有时由于穿着、气候、摩擦等原因，常常导致身体积累静电，而突然碰处金属时，就会招受电击的疼痛感，某阶段常发生时甚至可以造成某种心理压力。如果暂时回避接触铁器，身上的电荷可能会积累更多，早晚会受更大的电击。 下面是两个小窍门，有助于防止这种电击。 1、在房屋内，地毯与鞋底摩擦后可能产生静电，在屋外也可能由于刮风导致身上带电。这时进出要碰铁门时小心，手可能挨电打。反复遇到这样的情况后，可采取如下办法避免电击： 在碰铁门时，不要直接用手直接接触铁门，而是用手先大面积抓紧一串你口袋里的钥匙（通常这并不会遭电击），然后，用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉，而且不会遭电击。

您好，荨麻疹属于内病外显的内科疾病,虽然表现在皮肤上,其实,病本在身体内部.患者是由于环境,病灶,饮食等诸多因素造成机体免疫力下降,脏腑代谢功能失调,皮肤脉络微循环障碍,使机体应排泄的内毒素积聚于皮肤而发生的.可采用中药透发法,将体内失衡因素向外表达,因势利导,透邪外出起到开门逐盗之功.这样使得机体状态平衡后,病情便不易复发.这样达到治愈的目的。

治疗(一)首先除去可能找到的诱因，消除患者思想负担，树立治愈的信心(二)服用镇静剂改善睡眠，调节植物神经功能紊乱，如谷维素10mg一日三次，维生素B族。局部治疗：刺激皮肤充血，改善局部血液循环，促进毛发生长。外用1%敏乐定液等。中医治疗：补肾、祛风、养血为治则，常用养血生发胶囊，神应养真丸，二至丸等。

考虑肾虚的原因，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意多休息。,平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。