应该在饮食方面注意清淡,不要吃过于油腻的饮食,如果有吸烟喝酒的习惯,应该及时戒掉,平时室内要勤通风,不要长时间的停留在密闭的空间。
身体恢复到一定程度,需要适量的体育锻炼,不可以长时间的过程,只有适量的体育锻炼才能增强身体素质,提高自身的抵抗能力。