你好,脱发的原因有很多有生理性脱发,也有病理性脱发。对于我们最常见的脱发原因是雄激素性脱发,也称为叫脂溢性脱发,这是现在脱发最主要的原因。
脱发原因还包括压力性掉发、物理性脱发、化学性脱发、症状性脱发、营养代谢性脱发、感染性脱发、内分泌失调性脱发、斑秃等。
指导意见你的情况主要是精神压力而引起的,建议要适当放松压力,调节好心态。并且要多做运动、饮食要清淡等。想长头发建议可以去看中医,用中药来慢慢调理如主要是当归、干姜、苦参、皂角、灵芝、何首乌、天麻、桑椹子等祝你身体健康