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患者提问
冰糖容易发胖吗
自从我怀孕生完宝宝之后我就特别胖,所以最近在减肥,听说柠檬可以减肥,但是单独柠檬太酸了,所以放了冰糖,经常喝柠檬水放冰糖,所以想了解一下冰糖容易发胖吗?
提问时间:2020-02-29 00:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
少量的吃点冰糖,不会容易发胖。饮食方面不要偏食,以免引起营养不全面,造成身体的健康问题。其实在饮食方面,只要不吃那些油腻的油炸食品和脂肪含量高的食品,保持七分饱,加上科学运动,其它的健康食品都可以吃。
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