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我出来打工半年了,每天都在胡思

我出来打工半年了,每天都在胡思乱想,胸闷气短,一认真做事情就紧张,头皮硬疼,感觉身体很累,精神很压抑,不想让父母担心,每天都在强颜欢笑,真的对未来看不到一点希望网上查了一下,感觉真的好像抑郁症,做什么事情都没心情,我该怎么办
提问时间:2020-03-25 15:54
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