果蔬酵素粉有助于可以促进排便,长期服用对于女性而言有助于排毒美颜,这方面效果是其主要作用,而长期的促进排便其实也有助于减肥,从这方面说也是可以达到减肥效果,建议是有一定减肥效果,但是主要是促进排毒,美容养颜,同时减肥需要配合充足的运动和科学合理的饮食,减肥效果更佳,并且预防反弹。