健康指导:你好,正常男子68岁就应该尽量减少性生活,这样才能顾护肾精,男子一生射精次数一般在7200次,68岁男子如果想有性生活,一般2周1次为好,这种情况心理和生理都有原因,以身体为主,毕竟不是年轻人了,可以做做督灸,激发一下阳气。