晚上睡觉头晕的话,原因可能是多方面的,首先可能的原因会是因为白天一天太过劳累了,到了晚上的话,就会出现一个头晕的现象,如果想要缓解的话,可以在中午的时候,加睡一个午觉,这样的话,估计就会有一个缓解,如果没有缓解的话,证明身体出现了一个病症,最大的可能是阴虚,阴虚导致的内热,上扰心神,导致头晕,可以找一个中医师调理一下。