你好,你的情况明显酒精不耐受,没有什么好的办法,最好就是不要喝酒,你可以谎称自己有酒精肝,肝硬化或者消化性溃疡好了,实在要喝先吃东西,可以先喝点牛奶什么的延缓酒精的吸收。
指导意见西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失.实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
祝你心情愉快。