宫寒可以吃当归煮蛋。宫寒患者可以食用当归煮蛋,建议患者清淡营养饮食,增加营养素的摄入。当归煮蛋是一款食补汤品,主要食材是鸡蛋和当归,有时以红枣做辅料,主要烹饪工艺是煮。
有补气补血的功效,适合身体虚弱的女性食用。