您好,根据您描述的情况,随着年龄的不断增长,面部皮肤会慢慢失去弹性而变得松弛下垂,是衰老的自然现象。最好多吃含胶原蛋白多的食物如猪蹄,鸡爪等。
可以去美容院做一下相关的皮肤护理,用一些保湿补水的面膜。建议您平时多注意休息,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水。适当锻炼,忌辛辣刺激食物,忌烟酒。
保持心情舒畅,生活饮食起居有规律。