根据您的描述考虑是慢性胃肠炎,结肠炎引起的可能,建议您进一步到医院做肠镜检查积极治疗。建议您平时注意休息,清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,保持规律的作息时间和生活饮食习惯,有助于改善的。
以上是对“肠胃胀气,晚上加重,气总排不出去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!