胳膊受凉怎么治？夏天吹空调后，胳膊有些酸疼，入冬后

你好，你的问题是可以解决的，但是，要走出长期以来的误区。 乱服精神药的危害主要有：1、形成耐药性与依赖性。长期服用精神药，过一段时间便会发现药物没有以前那么管用了，这就是耐药性。长期用药另一个问题在于依赖性，即指不给足药，会出现焦虑不安、紧张、全身不适等症状。2.出现戒断症状长期用药者突然停药，会出现戒断症状，如失眠、激越、坐卧不安、烦躁等症状。3.反应减慢长期服用精神药，人的记忆力将会减退、反应减慢。4.药物在特定情况下会成为毒剂，目前对于失眠抑郁症的治疗，偏重于镇静安神的西药，治标不治本，且有一定的毒副作用。而中医中药“安神丸”治疗失眠抑郁症，治标又治本，且无任何毒副作用。你可以去医院看一下，及时治疗，选对药非常重要，不能乱用药，随时欢迎你的咨询，祝你早日康复。

问题分析：海狗肾，海马，鹿茸，鹿鞭，锁阳，淫羊藿，巴戟天补肾壮阳，主要有效成分是雄性激素，如雄性激素分泌不足导致的可以用。肉苁蓉，何首乌，菟丝子，枸杞，石斛滋阴补精血，平衡壮阳药的药性。这些何用泡酒没有问题。意见建议：虫草花、玛卡非传统中药，与中药和用机理不明，保险起见，不建议一同泡酒

问题分析：你好，一般情况下腥味可能主要来自鹿茸和鹿鞭，其组织在氧化，发酵过程中可能会产生一部分腥臭味。此外还要检查一下药物是否过期。意见建议：你好，人参有大补元气作用。鹿茸有滋补肝肾，促进造血作用。灵芝安神益智作用。都为补益类药物，乱服可能会导致内源性激素分泌紊乱。所以中药不要随意乱用。

你的情况是气血两虚证。症见面色无华，头晕目眩，心悸怔仲，食少体倦，气短懒言，舌淡，脉虚细无力等。适用于气血双补剂调理补中益气丸，人参归脾丸等，祝您中秋节快乐

指导意见：你好首先请问您是做的什么手术？绝大多数手术不会影响尿液颜色。可能是饮水少引起的。多饮水稀释尿液。

指导意见：注意是否是梦游症的可能。必须心理治疗和药物治疗同时进行.应该去除不良 的精神因素,消除焦虑,恐惧和紧张的情绪,改善其环境,使之注意劳逸结合和体育 锻炼

。你好。建议可结合自身情况可选用男宝胶囊，必要时可积极到医院性功能科就诊后遵医嘱给予及时对症处理。祝您健康。

病情分析：如果你感觉手脚冰凉，而且来月经有血块的话，一般是宫寒引起的。意见建议：你可以服用艾附暖宫丸或找中医来号脉用药治疗！一般用药一个月就会有效果的。

问题分析：你的问题主要是胸闷作堵，呼吸困难，伴有头痛，全身骨头痛，这种情况急性发作一般考虑和感受寒凉，肺气不宣有关。意见建议：你可以试试用九味羌活颗粒和通宣理肺丸，无效的话，可以找当地的中医呼吸科医生看看，用中药治疗。

克服失眠的心理调适方法　一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡　二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律　三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射　四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡　五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶、咖啡，可乐等　六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等，放松自己，反而能加快入睡　七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间　另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！