手指麻木胀痛可以热敷并多按摩。如果症状没有缓解,可以去医院检查一下,找出原发性病因,对症治疗。手指麻木的原因很多。
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,局部的热敷、按摩,加强局部的血液循环。