你好，造成睡眠障碍的因素很多，主要包括环境因素，行为因素，疾病因素，精神因素，年龄因素等。建议参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质同时缓解精神压力，还可以调节植物神经，达到身心愉悦。
平时保持积极乐观的良好心态，善于排解不良情绪。睡前精神放松，避免看一些刺激性视频，也不要想不开心的事情。尤其不要刻意去追求睡眠，不想失眠的事情。
养成良好的作息习惯。睡前一个小时尽量不玩或者少玩电子产品，两个小时不要进餐。另外注意膳食营养平衡。如果有必要，睡前热水泡脚喝一杯热牛奶，或者服用安神补脑的药物。
病情分析：
根据你的描述属于供血不足引起的
指导意见：
建议可以服用中成药脑心通胶囊，银杏叶片调理，易消化易吸收饮食，增加营养补充维生素微量元素。
病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是心肾不交所导致的多梦症状。肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神，故见诸症。
指导意见：
这个情况，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！
病情分析：
一般引起性功能障碍的原因很多，分功能性的和器质性的。功能性的性功能障碍占绝大多数表现为大脑皮质功能紊乱，通常由不正常的性生活习惯（手淫、性交过度等）和不正常的精神状态恐惧、紧张、疲劳等引起，器质性的性功能障碍较少见，多为脊髓损伤导致的阴茎勃起和射精中枢功能紊乱，或慢性炎症如：尿道炎、前列腺炎、睾丸附睾炎等，以及神经内分泌疾病以及阴茎自身病变等所致。
指导意见：
治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。
夏天也会掉头发。脱发的种类是很多的，如斑秃、脂溢性脱发、神经性脱发等，治疗的话可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的，建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
病情分析：
您好，一般出现胸闷或者呼吸困难的话，应该考虑心肺疾病或者神经官能症。
指导意见：
上述的情况建议到医院就诊，查一下心电图和心脏彩超，胸部透视，如果均未发现异常的话，可能是心脏神经官能症，一般口服谷维素，维生素B会逐渐好转的。
以上是对“晚上睡觉前，感觉有些气短、胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，很多患者都是通过抗癫痫药物来维持自己癫痫不发作，但是这并不能彻底的根治癫痫病。而且长期服用药物还会对身体其他机能都有所影响。目前，治疗癫痫的最新方法“经络环导祛痫疗法，对于治疗癫痫有一定的疗效。对于脑部神经元有一定的修复作用。
病情分析：
你好!我很理解你的心情，我认为你的担心是完全多余的，建议：
指导意见：
其实这个是没有多大影响的，最主要的是你需要有足够的时间去休息，饮食上要合理自己的规律，营养师需要的，但清淡也是需要的，另外，没事的时候多出去走走是有好处的，不要有过多的心理压力。宝宝会健康出生的。
病情分析：
你好，依你所诉考虑可以服用慢严舒柠颗粒，甘草片等药物，注意调节心情，勤开窗通风，保持屋内湿度
指导意见：
该病的诱因为长期辛辣饮食，熬夜等不良的生活习惯导致的，可以用一些清热解毒的药物，如清热解毒口服液
病情分析：
建议最好等一周后再次复查看看宫腔内部的情况，这样来进行2次清宫，在术后一定要注意好饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多喝热水，多吃点清淡的，避免着凉！
指导意见：
你好，流产后有残留，一般情况下是需要等一周后清宫的，而且期间如果服用活血药物时有可能会将残留物清除。可以大量吃益母草冲剂，可以多吃几天，一般就可以好的。要是不行在可以做清宫术。
