锻炼减肥方法

您好。根据您的描述，您这是脚趾甲真菌感染了，就是常说的“灰趾甲，需要进行抗真菌治疗才行。灰趾甲常无明显疼痛等症状，主要表现为趾甲增厚，部分灰白，呈粉状改变。且表面不平，无光泽，需及时治疗。建议您按程序进行口服抗真菌药物4-6周，一定要坚持服用，服药前需检查肝肾功能，如无异常可服药，服药1-2周后复查肝肾功能，因为抗真菌药物有损伤肝肾功能的可能。

你好血糖在6以下就是正常的，指导意见你好你的情况还需要在饮食上注意，少吃甜食，淀粉类。最好做到饮食清淡全面合理。

建议先适当地吃些流食，如稀饭。此时肠胃很虚弱的。不要吃过硬，味道过重，辛辣的等有刺激性的食物。由少到多一次次的慢慢进食，早上吃好，中午吃饱，晚上吃到7分可以的。平时就要注意有正常规律的饮食习惯，适当的饭后散散步对身体都是有好处的。

你好朋友，腱鞘炎的情况，这个原因和受伤、过份劳损（尤其见于手及手指）、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起，症状为关节疼痛，晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。意见建议:。受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。早期减轻手指的活动，使局部得到休息；推拿、针灸有一定疗效；用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效

您的症状考虑咽喉炎引起的，治疗时应以寻找病因，预防为主.应戒除烟酒，消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口，局部涂碘甘油.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等.预防：锻炼身体，增强体质.预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作.注意口腔和鼻腔卫生，防治口，鼻疾病.注意饮食卫生，保证身体营养平衡，少吃过热，过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅追问：谢谢。吃什么药效果快一些啊，20年前就得了咽炎，一直没有犯。今年犯了，吃一个月的药了，还是不见效。医生叫我服用20天的孟鲁斯特纳。晚上不咳嗽了，白天一到人多的地方就感觉吸气不够用。比如坐公交车，或在公司开会。都会觉得嗓子不舒服回答：您可以考虑激光手术治疗追问：咽炎也可以激光治疗啊？还复发吗回答：一般是可以除根的，您可以到正规医院进行咨询追问：好的。谢谢回答：不客气，很高兴可以帮到您，祝您降

甜橙味精油是精油的一种，不仅味道好闻，还能预防感冒，提高睡眠质量，所以是一款很不错的精油。但是甜橙味的精油是不可以白天用的，因为甜橙味的精油属于柑橘类精油，具有光敏性，白天使用这类精油的话会使皮肤变黑的，所以不想让皮肤变黑的话，建议你不要在白天使用甜橙味的精油。晚上使用甜橙味的精油才是最佳时间哦！希望我的解答对你有所帮助。

骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可,自己不要私自用药。外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术,平时可以多补充钙片。

你这个有可能是冷热交替刺激身体受凉等因素导致的风寒感冒，这个可以喝点姜汤，注意保暖，盖点毯子睡一觉，看看效果。如果病情没有减轻还有加重的话，可以口服感冒清热颗粒来治疗的。合并细菌感染配上消炎的，如头孢克污，阿奇霉素等。高烧不退使用物理降温。以上是对“吭吭声孩子3岁半，感冒好了以后老发出吭吭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，初步判断为阴虚火旺，推荐使用知柏地黄丸滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。忌不易消化食物。感冒发热病人不宜服用。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！

建议你还是去看看口腔科的医生,多数原因是由于口腔疾病所致,一般来说有可能是：牙龈炎,龋齿,牙结石可能比较大.一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转.含化华素片也可以试试.但是你这个可能还伴有消化不良的可能.还要建议你看看消化内科医生.也有可能有胃病伴消化不良.这都需要处理.另外不要吃葱蒜,火锅等。