阴虚火旺出虚汗舌干心烦

问题分析：肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸等，山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精，凡肾虚之人,宜常食之，意见建议：你好。

干贝:又称江珧柱，性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼，性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。