问题分析:您好,根据您提供的情况看,您是患了腰椎间盘膨出。腰椎间盘膨出病情较轻,是可以保守治疗的。意见建议:建议您可以做针灸、理疗、按摩、牵引,口服西乐葆、根痛平、弥可保、消脱止等药物。
症状较重时应卧硬板床休息,症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼。