你好,虾是寒性食物,吃饭时要注意寒热搭配,海鲜之类皆是寒性,不可喝啤酒,这是寒上加寒,对身体不宜,应当喝加热的黄酒才好。
虾的含钙量高,但要适量,根据个人的脾胃来定,值得注意的是不管吃什么,都要加强运动,不运动,吃什么的意义都不大。