根据您所说的情况,有头部疼痛以及太阳穴部位不适的现象,考虑还是由于血管神经性头痛引起的可能性大。建议你首先注意避免过于紧张焦虑,以免情志失调导致疼痛症状加重,及时去医院就诊,并经医生确诊后积极使用盐酸曲美他嗪片以及镇脑宁胶囊和米格来宁片口服缓解上述症状,生活中注意好休息,避免过度劳累,尽量不要熬夜,避免感受寒凉刺激。