你好这位朋友,根据你的描述,考虑你现在的情况,关于从超市购买的小馒头,是可以食用的,因为正规厂家生产的小馒头,质量还是有保障的,主要成分是面粉和发效粉,对宝宝发育是没有影响的。
根据你现在的情况,考虑你已经进入孕晚期阶段,建议你最好不要偏食,多吃蔬菜、水果,高蛋白优质食物、食物多样话,孕晚期阶段还应注意,营养不要过剩的问题。
希望我的回复能够帮助你。