病情分析: 您好,根据您的描述,海鱼和鸡是可以一起吃的,没有食物相克和禁忌的情况存在,但是炖的时候最好不要在一起,因为鱼比较容易熟,而鸡肉炖熟的比较慢。
意见建议:平时饮食上还要合理搭配饮食均衡营养,多休息,鸡和海鱼最好不要吃的太多,吃多不容易吸收和上火。