指导意见:不管是由于运动时间长或者是走路时间过长,都会引起脚底疼痛。并不是由于自己的体重太重导致脚底受到压迫出现疼痛。
那是由于长时间走路,脚底的皮肤上下左右不断摩擦。就容易出现脚底疼痛,长时间走路或者运动,还会出现脚底起泡,都是这个原因引起的。
这与你穿的鞋子的质量也有关系。所以如果长时间运动的话最好穿运动鞋或者鞋底较软的鞋。