病情分析:中医认为本病是由于情志不舒,肝气郁结,气血运行不畅而导致气滞痰凝血瘀;痰瘀凝滞于乳房,瘀结不散,日积月累而成,病人大多表现为乳房疼痛,以胀痛为主,胀痛常在月经来潮前加重,月经后逐渐缓解,甚至消失,疼痛常涉及腋下及肩背部,或疼痛随着情绪波动而变化。
意见建议:日常生活中要注意营养合理.食物尽量做到移样化.多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜.不吃陈旧变质或刺激性的东四.少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品.主食粗细粮搭配.以保证营养平衡 。