坐月子眼睛流泪了，也看了电视

产妇在坐月子期间，应该避免“四大伤眼行为。

一、不要戴隐形眼镜。

二、避免长时间近距离看电视或电脑屏幕，以免怀孕期间还未稳定的视力退化。

三、避免流泪及睡眠不足，坐月子期间眼睛特别容易疲劳，流泪会增加眼睛负担，而睡眠不足也容易造成眼睛干涩不适。

四、避免室内光线过暗或过亮，这样易使眼睛睫状肌疲劳，长时间下来会损伤视力，甚至造成头痛。指导意见我建议是中医，调理一下体质，顺便治疗一下眼睛，病程越短越好。坐月子期间，可以多听音乐、静坐、冥想。无论看书报、看电视还是使用电脑，都要注意时间，不要让眼睛太疲劳了。