你好,根据你的描述考虑可能是工作和生活的压力过大导致的情绪焦虑暴躁,而长时间的劳累或者工作得不到充足的休息,都会出现乏力、记忆力下降等,也考虑可能是神经衰弱。
建议你调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动来放松身心