你好这位朋友你的情况是脾虚和肾虚的现象,不过应该是脾虚比较严重,而后引起的肾虚现象,脾虚后就会导致气血不足气血不足就会出现疲劳,手足凉,四肢无力气血不足肯定会引起肾虚的所以你的情况主要是健脾治疗,人参健脾丸或者是人参归脾丸和右归丸是可以一起使用的,不过需要注意的是如果两者在一起使用有上火的现象就应该停止服用因为两者都是补阳气的药物是很容易上火的