病情分析: 你好.你这个是颈椎并.你可以在颈椎做一下理疗.这样的效果是很好的意见建议:你可以去做针灸和推拿的的治疗.这样就可以治疗好你的问题.可以再结合做牵引.以后注意不要长时间低头.或者睡高的枕头哦。