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高强度体能训练需要喝葡萄糖吗

我的一个朋友是体育专业。他平常训练非常努力。他必须每天至少练习8小时。最近,他必须代表学校参加冲刺。他想以高强度训练并想为他准备一些饮料。高强度体能训练需要喝葡萄糖吗?
提问时间:2020-02-25 23:04
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