指导意见:这样有可能是神经衰弱的表现.只需调整一番自己 的生活节奏.缓解一下压力.调理营养.适当增加一些锻炼.问题会慢慢好起来的.这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。