女性由于月经的问题如果造成经量过多可能会造成慢性贫血,营养不良劳累过度都会出现。可以服用一些铁质剂,维生素c。服用一些复方阿胶浆,当归片,生活工作注意劳逸结合不能长时间熬夜。
多吃一些大枣,肉类牛奶鸡蛋等。