医生回答
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引致青春痘的原因其实十分单纯仅是因为皮脂腺分泌油脂的量在无控之下分泌得太多而已 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体位于皮层附带于毛囊旁边皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水在皮肤表面结合后形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜能预防细菌的侵入；
保持皮肤的湿润以及使皮肤柔软光滑 当孩子进入青春期时由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求触动了皮脂腺的分泌功能因此大量而多余的油脂涌向皮肤表面有的顺利地到达体表有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中这些遇阻的油脂却因命运的安排在不同的情境下发展成不同的形式 1.黑头粉刺(Black-head 油脂堵塞住了洞口在还未来得及排出洞外之前与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果形成了又黑又酸又硬的硬块堵在毛孔的洞口并且将它逐渐撑大黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴 2.白头粉刺(white-head 已剥落正在剥落和尚未剥落的死角质细胞群聚在毛孔之上和四周让涌出的油脂无法顺利排出堆挤的结果在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处 3.青春痘(Pimple 有时拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑蓄势待发准备破囊而出这时随时等待备战的血液循环也运送了大量的白血球增援因此皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应 4.囊孢(cysts 如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物成群结党转入地下蓄意破坏时这个坚强的团队就在真皮层的结缔组织间四处流窜攻击尚未阻塞的皮脂腺最终造成真皮层的感染在皮肤表面形成红肿结块的大面积炎症反应你千万不可以做的事 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则常常洗脸会反而刺激皮脂腺的分泌功能因为一旦皮肤表面的油脂被洗净皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能如此一来皮脂腺会变得愈来愈毛燥愈来愈活泼 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮恶化已在发炎的皮肤状况同时也会激化皮脂腺的分泌功能使情况更糟此外收敛水能使毛孔收缩让原本已堵塞的毛孔洞口更小 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期都仅有短短的3—4天时辰到了它自然会消失或化脓而出如果用手或工具去挤压非但于事无补反而会因手上的细菌而造成二次感染或因挤压的力道造成皮下瘀血留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕此外因抠挤而造成的伤口经一再的刺激、皮肤增生的结果形成隆起的疤痕 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁使血液和淋巴中的毒素堆积皮肤细胞的复氧率降低因而使皮肤的愈合能力减弱易于形成痤疮伤口的交叉感染 5.少吃辛辣．油炸高热量的食物 虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成但是却会“恶化”青春痘的状况因为这些食物会增加心脏的负荷能力并使血液中的维生素K的品质降低间接诱发了青春痘的形成
