你这个情况主要考虑是由于坐的时间太长,导致局部血液循环不好,而出现的酸痛症状,一般问题不大的,您可以通过热敷配合活络油按摩局部,还是无法缓解应该到医院做个血液检查,排除是其他血液疾病引起的,还可以配合针灸理疗治疗。