您好,腿酸没有力气,您说的这种情况考虑可能是腰椎病引起的一些相应的症状表现。指导意见最好做个骨科的检查,用一种美式脊椎矫正手法可改善这种症状,2到7次症状消失或者减退,牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构。