蜂蜜是滋补佳品,可以排毒养颜,润肠通便,对皮肤和身体都是非常好的。但是无论是什么吃的,都要注意一个量,要注意自己身体的吸收,吃多了不吸收,反而会在体内积聚,是挺不好的。
所以说你肯定是要注意量的,如果用蜂蜜泡水喝,一天20到50毫升就可以了,用开水去泡水,温度适宜的时候去喝最好,不要等到冷了才去喝,早上害死人尽量不喝,会导致胃酸过多。