怎样才能减掉大腿和小腿上的肌肉

病情分析：
您好，对于这种情况不能够排除颈椎病压迫神经引起的
指导意见：
建议去医院做个颈椎的CT，便于确诊，对症的进行治疗。此外，建议不要长时间的坐立，做个小时，休息几分钟，活动活动。

病情分析：
您好，就您的描述来看，您所说的这种症状应该是体位性低血压导致的，出现了短暂的脑供血不足。
指导意见：
您好，建议您到医院的测量血压看看，如果是低血压的话，一般需要服用生脉饮等药物治疗的。
以上是对“蹲久了，站起来之后就头晕眼花”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，特发性震颤是单一症状性疾病：特发性的震颤一般与心理因素是有关系的。主要是应该放松心情。
指导意见：
建议做医生的指导下口服谷维素，维生素B1等。也可以适当用中药的安神补心丸等口服。避免过于紧张，放松心情，深呼吸，有助于缓解的。
以上是对“经常会有特发性震颤应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,在平常多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果,蔬菜,少食肉,鱼等酸性食物,做到饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄.千万不要酗酒,荤腥不要过量.一旦诊断为痛风病,肉,鱼,海鲜都在限食之列.辛辣,刺激的食物也不宜多吃,还要下决心戒酒.

你好，治疗糖尿病不能单纯注重降糖,而是要以长期稳定控制血糖,预防糖尿病并发症为目的。胰岛素增敏剂是糖尿病综合治疗的新趋势，单纯降糖只是治表,没有治本,不能达到预防心血管疾病发生的最终治疗目标。因此新的治疗指南提出的是胰岛素增敏剂的应用,胰岛素增敏剂通过增加机体对胰岛素的利用来减轻胰岛素抵抗,不但从根本上降低血糖,而且在降低心血管疾病危险因素上也卓有成效,代表了当今糖尿病综合治疗的一种新趋向
以上是对“糖尿病降不下是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，按照您的情况，您这应该是局部刺激发炎来造成的局部不适的症状
指导意见：
建议您去正规的口腔医院检查治疗,建议您不要吃辛辣的食物，多喝水，建议您吃点罗红霉素和替硝唑.建议您日常使用甘草片｛中药甘草切片｝泡水喝，这样有助与您这炎症的慢慢消失，建议您局部涂抹碘甘油，有助与您这炎症的慢慢消退，

你好，痛风是一种嘌呤代谢失调的疾病，临床特点是血尿酸升高。身体过量的尿酸，会结成晶体，沉积在关节内，引起剧痛。通常大拇扯首先发热红肿，一下即疼痛无比，活动困难。再严重时会影响膝、腕及踝关节。所以要避免进食高嘌呤食物。

病情分析：
脚趾发麻，多和腰椎间盘突出症有关，特别是第四、五腰椎之间有突出的情况的话，容易引起相应节段神经根部的受压，导致脚趾发麻的情况。
指导意见：
建议做一个腰椎正侧位X线片检查，看看骨质的情况，其次可以做一下腰椎的CT或是磁共振检查，看看腰神经根是否有受压的情况，如果神经根受压很明显，那么可能需要进行手术治疗。
以上是对“左脚大脚趾外侧麻啥原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：
以的，月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
指导意见：
月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。

病情分析：
你所说的这种情况应该与长期坐姿有关，应该进行合理地调整。
指导意见：
坐位时下肢下垂，长期如此容易影响到正常的循环回流，所以应该进行合理的活动锻炼，避免长时间坐位，养成良好的习惯，积极的调整，减少水肿的出现。