问题分析:你好,月经周期的长短主要取决于卵巢周期的长短,一般为28到30天,有的人也会为23-45天,只要月经有规律,一般都属于正常月经意见建议:平时生活上要尽量有规律,防止受寒,多吃含有铁和滋补性的食物,还要调整好自己的心态,祝您身体健康!