你好,根据您的描述,你这种情况很可能是由于急性软组织挫伤造成的。您这种情况,建议您已经用过云南白药了建议你不要使用了。
可以。在24小时之后可以进行热敷处理。同时外用些消炎镇痛膏。口服一些活血止生胶囊进行治疗。