出去晒了一天'回来后两条腿很痒怎么回事

目前身上有皮损表现吗？还是当手抓后才会出现。如果是后者，那麽您是人工荨麻疹，俗称皮肤划痕症。治疗推荐：1消除诱因,最好去医院检查过敏源，脱敏治疗效果最好2抗炎,止痒采用抗组胺药(常用开瑞坦，西替利嗪、苯海拉明),可口服维生素C(促进血管收缩)钙片3局部可以用普特比软膏，炉甘石洗剂，b6,少用激素类药膏,容易复发,加重病情4方便的话采取中药调理，改善体质，预防复发效果不错如皮肤瘙痒难忍，也可用紫背浮萍、苍耳草、荆芥、紫苏叶、百部等中草药任选1～2种，各120克煎汤外洗。日常的调养注意原则：多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉等。忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食多休息，勿疲累，适度的运动。