五天前从高处摔下来左脚脚后跟着地然后摔倒脚当时不能动后来好点

病例分析:氨糖在国外比较流行，据临床观察，没有本质治疗作用，只能作为安慰剂，属保健品之类。意见建议:可以服用，但不要寄予太大希望。腰突症的治疗是个系统过程。要坚持中西医结合的治疗方法。具体参考我在首页的文章《腰椎间盘突出症防治5问。

你好，一般药物治疗效果差，平时要多注意休息，不要持续保持一个姿势过久，不要弯腰，手中不要负重，多做下弯腿伸腿的运动促进下肢血液循环，多练习倒退走、吊单杠对腰间盘突出的恢复有很好的辅助作用的，有条件的话可以练习游泳不仅可以使人体行到煅炼而且通过水的浮力可以减轻人对腰间盘的压力对腰间盘突出的恢复也是有帮助的，祝你健康！

有扁平足没有多严重的危害。其他的对身体没有任何影响的，不用紧张。扁平足是先天性的发育问题，一般只有在查体的时候才会发现的。主要就是走路走多了，脚底板疼痛，所以不适合做运动员，不适合长跑。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。

骨折愈合一般需要三个月，并发症有可能出现粘连，现在主要是热敷，康复锻炼活动

你的情况做了磁共振都是正常的话那就不考虑有股骨头坏死的可能，你的情况需要考虑是自己对疾病的担心和害怕从而了解了相关的症状后，对自己的情况对号入座，加重了对疾病的恐惧心理

你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,女性的盆腔炎等.建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。

根据你的描述你现在的情况是骨折延迟愈合，骨痂生长缓慢，恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。

你好，梨状肌损伤一般在下肢外展时疼痛加重指导意见其治疗主要是按摩和针灸，也可以局部热敷，封闭疗法可以缓解，但不能长期使用。

肩膀酸疼可以吃咸鸭蛋黄。原因说明：咸鸭蛋黄中含有丰富的蛋白质，胆固醇，维生素B，微量元素磷，铁，锌，硒能够补充机体所需的营养物质，提高机体生长所需的能量，促进新陈代谢，提高机体免疫力，肩膀酸疼患者可以食用，日常多注意休息，避免过度劳累。

脚骨折不能吃油炸的，肥腻的食物，难以消化的食物，都尽量少吃，同时不要抽烟，不要喝酒，尽量多吃一些，矿物质丰富，同时还有蛋白丰富，钙元素丰富和胶原蛋白丰富的食物。很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的。