脑梗塞血糖高能吃瓜籽吗应该注意哪些饮食请回答。您好,脑梗塞一般伴有高血脂动脉粥样硬化,应该控制高油高能量食物摄入。
瓜子属于高油高能量食物,所以不建议食用。如果一定想吃,不要超过10g的瓜子,同时减少烹调用油。脑梗塞血糖高,建议控制烹调用油,避免高油高盐高糖及高胆固醇食物摄入,增加植物固醇摄入,增加富含膳食纤维食物摄入,多吃蔬菜,吃瘦肉,吃鱼虾肉。
养成天天30分钟以上的有氧运动习惯。